Q01運動経験がなくても大丈夫ですか
はい。最初の4週は「来ること」だけが目標で、筋肉痛が出ない強度から始めます。
Q021回は何分ですか
45分です。着替え、ウォームアップ、20分のトレーニング、20分のカウンセリングを含みます。
Q03週に何回通いますか
週1〜2回をおすすめしています。曜日と時間を固定して予約します。
Q04無料体験では何をしますか
15分の面談、20分の体験トレーニング、10分のカウンセリングです。引き止める勧誘はしません。(配分は要確定)
Q05持ち物は何ですか
[手ぶらでOK／ウェアと室内シューズをご持参ください](要確定)
Q06他のお客さんと一緒になりますか
なりません。完全予約制で、店内はあなたとトレーナーだけです。
Q07トレーナーは選べますか
担当とサブの2人が付きます。指名料はありません。
Q08男性ですが、女性トレーナーで気まずくないですか
連絡先交換や店外接触を禁止するルールがあるので、お互いに安心して集中できます。
Q09女性ですが、男性のお客さんと会いますか
店内は一組ずつなので、同じ時間に他のお客様はいません。入れ替わりで会う可能性はあります。
Q10体重は測りますか
測りたくなければ測りません。来店回数と「カヨエル年齢」で変化を見ます。(要確定)
Q11痩せますか
続けた方は変わります。ただし「◯週で◯kg」のような約束はしません。目標は12週続けることです。
Q12休んだらどうなりますか
前日までなら無料で振替できます。休んでも、戻ってきた回に特典があります。二回連続で休まないことだけお願いしています。
Q13休会・退会はできますか
月単位で休会できます。退会は[ ]日前までにLINEでご連絡ください。(要確定)
Q14支払い方法は
[支払方法: クレジット／口座振替／現金]
Q15怪我や持病があります
医師に相談のうえご利用ください。妊娠中の方は[ ]。
Q16駐輪場・アクセスは
[駐輪場・アクセス]
Free Trial
まず1回、来てください。
まず1回、来てください。
続くかどうかは、そのあと一緒に決めましょう。
無料体験は45分。面談で目的を言葉にして、曜日を決めて、ルールを説明します。続ける設計は、体験から始まります。