- Trial Day体験当日
面談15分 + 体験トレーニング20分 + カウンセリング10分
面談では、動機を言葉にして、曜日を固定して、ルールを説明します。引き止める勧誘はしません。(配分は要確定)
- 動機の言語化
- 曜日固定
- ルール説明
- Week 1–41〜4週
通うリズムをつくる
体に合わせた強度で、翌日に響く筋肉痛は出さない。まず「週1〜2回行く」を当たり前にします。
- Week 5–125〜12週
体が変わり始める
強度を上げ、体組成と姿勢写真で毎月の変化を確かめます。
- Week 13–13週〜
続けている自分が普通になる
維持しながら、次の習慣をひとつ足します。
45 Minutes
1枠45分の中身。
着替えから、アフターカウンセリングまで。全部で45分です。
配分は要確定(ブリーフの内訳をそのまま掲載)

Counselingカウンセリングでやること、
カウンセリングでやること、
4つ。
毎回、同じ4つ。だから、次も来られます。
- 01前回からの変化を1つ伝える
- 02次回予約を確定する
- 03習慣を1つ確認する
- 04来たことを承認する

Booking & Safety
予約と、安全のこと。
- 予約
- 固定枠(毎週同じ曜日・時間)。前日までの振替は無料。
- 担当制
- 担当+サブの2人制。指名料なし。連絡は店のLINE公式のみ。
- 15分来店
- 時間がない日は15分だけの来店も1回にカウント。体調が悪い日は15分ストレッチ回へ振替可。 要確定
- 手ぶら
- ウェア・シューズ・タオルの貸出。 要確定
- 安全
- 入会時に身分証確認、店内カメラ(録画告知)、利用規約に行動ルール。
Free Trial
まず1回、来てください。
まず1回、来てください。
続くかどうかは、そのあと一緒に決めましょう。
無料体験は45分。面談で目的を言葉にして、曜日を決めて、ルールを説明します。続ける設計は、体験から始まります。